집나간돼지

월요일을 이겨내는 방법, 성공한 사람들의 월요일 루틴월요일 아침, 한 주의 시작을 맞이하는 것은 언제나 쉽지 않습니다.특히 '월요병'에 시달리며 시작하는 주는 기분도 무겁고, 하루가 길어 보일 수 있죠.하지만 다행히도, 전 세계적인 리더들이 월요일을 어떻게 이겨내고 있는지에 대한 비법을 통해, 우리도 월요병을 극복할 수 있는 방법을 찾아볼 수 있습니다. 그럼, 성공한 사람들의 월요일 루틴을 통해 어떻게 한 주를 건강하게 시작할 수 있을지 알아보겠습니다. 1. 팀 쿡 : 철저한 주말 루틴으로 월요일을 준비하다.애플의 CEO인 팀 쿡은 매우 규칙적인 생활을 하는 것으로 유명합니다. 그는 주말에도 새벽 5시에 일어나 운동을 시작하죠. 월요일이 다가오기 전에 이미 몸과 마음을 준비하는 그의 습관은 매우 중요합니..